Что такое ароматерапия. Ответы на важные вопросы

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия - это использование целебных эфирных масел из цветов, листьев, плодов, коры или корней, во благо физического и психического здоровья. Ароматы этих масел могут оказать мощное влияние на настроение, а также были изучены в качестве лечения некоторых заболеваний.

ароматерапия аромалампа

В то время как приятные, полезные эффекты некоторых запахов были известны на протяжении веков, современная ароматерапия на основе эфирных масел обычно восходит к работе французского химика Рене-Мориса Гаттефосса в конце 1920-х годов. Сегодня, в Франции и Японии, медицинская ароматерапия активно используется в при лечении диабета и кишечника. В Соединенных Штатах, ароматерапия главным образом связана с индустриями Спа и красоты хотя она также использована как поддерживающая забота в усилии улучшить качество жизни и уменьшить стресс и тревожность среди онкологических пациентов. Здесь, ароматерапия может использоваться в сочетании с другими дополнительными процедурами, такими как массаж и иглоукалывание.

Ароматерапевты разбавляют первичные элементы с маслами несущей и прикладывают их к коже или кладут их в отражетели так, что клиенты смогут вдохнуть пары.

Эффекты ароматерапии могут вытекать из ответа на запахи от обонятельных рецепторов в носу, которые посылают химические сообщения через нервы в лимбической системе мозга. Это, по мнению практиков, может привести к эмоциональным и физиологическим воздействиям, которые в свою очередь могут повлиять на иммунную, кровеносную, дыхательную и другие системы организма.

Для каких условий используется ароматерапия? 

Расширяя тело исследования исследует вопросы ли ароматерапия может улучшить сон, облегчить боль и тревожность, уменьшить затор холодов и гриппа, сбросить запор, уменьшить послеоперационную тошноту и даже помочь вырасти волосы. В большинств случаи, более дальнеишее исследование будет необходимо прежде чем доктора в Соединенных Штатах убеждены что aromatherapy может повлиять на здоровье, но хорошие доказательства уже существуют показывая что некоторые нюхи могут помочь навести релаксацию и улучшить сон. Например:

Исследование 1994 года в Нью-Йоркском мемориальном Онкологическом центре Слоан-Кеттеринга показало, что ванильноподобный аромат гелиотропина значительно уменьшил беспокойство у пациентов, проходящих МРТ.
В Англии в 2002, исследователя нашли что прикладывать масло мелиссы лимона к сторонам и рукояткам пациентов с строгим слабоумием уменьшил их взволнование 35 процентами.
В университете Уэслиан в штате Коннектикут исследователи обнаружили, что аромат лаванды увеличил глубокий, спокойный сон для мужчин и женщин; корейское исследование, опубликованное в 2006 году, пришло к такому же выводу (но включало только женщин).
Шотландское исследование показало, что сочетание кедрового дерева, лаванды, розмарина и тимьяна способствует росту волос у пациентов с алопецией ареата, аутоиммунным расстройством, которое вызывает выпадение волос.
Однако в апреле 2008 года исследователи из Университета штата Огайо опубликовали долгожданное исследование, финансируемое Национальным центром Комплементарной и альтернативной медицины. Исследователи изучили влияние ароматерапии на иммунные реакции, заживление ран и контроль боли, но не обнаружили улучшения среди добровольцев, подвергшихся воздействию лимонных и лавандовых ароматов. Анализ образцов крови показал, что запахи не влияли на биохимические маркеры иммунного и эндокринного статуса, стресс, контроль боли и заживление ран. Исследование показало, что лимонное масло (но не масло лаванды) улучшило настроение. Хотя это был один из наиболее всеобъемлющих исследований на сегодняшний день влияние ароматерапии на здоровье, это вряд ли будет последним словом на эту тему. Несмотря на выводы, один из исследователей штата Огайо сказал, что если эти масла заставляют человека чувствовать себя лучше, Нет надежного способа опровергнуть, что они положительно повлияли на здоровье этого человека.

Есть ли какие-либо побочные эффекты или условия, где следует избегать ароматерапии?
 

Испытание безопасности показывало немногие отрицательные эффекты когда первичные нефти использованы как сразу. Однако, если эти масла вступают в контакт с кожей в течение длительного периода времени, могут развиться аллергические реакции или раздражение кожи. Употребление цитрусовых и других масел до выхода на солнце может привести чувствительность тосун. Масла дерева лаванды и чая имеют влияния подобные эстрогену и могут также преградить или уменьшить влияние андрогенов (мужских инкретей секса). 

Некоторые терапевты используют неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу, метод противоречит практике квалифицированных ароматерапевтов, которые всегда используют разбавленные масла. Национальная ассоциация Холистической ароматерапии, описывает применение эфирных масел на кожу как необоснованные и отмечает, что эта практика была запрещена в Норвегии. 

Как найти практикующего ароматерапевта?


Большинство квалифицированных ароматерапевтов совмещают обучение ароматерапии с другой профессией, в которой они лицензированы, например, массажист, медсестра, лицензированный акупунктурист, врач, врач натуропат. Хотя каждый может повесить табличку, гласящую о практике ароматерапии, практики ароматерапевты, чаще используют эфирные масла и имеют профессиональную лицензии в другом поле, в массаже, например.

При поиске ароматерапевта, вы можете найти лицензированного массажиста по рекомендации. Но придется приложить усилия, чтобы найти того, кто является квалифицированным (проверить, чтобы убедиться, что терапевт завершил утвержденные программы по сертификации).

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 27.02.2018 г.
©Копирование без разрешения автора запрещено
  
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

вы решили купить аромадиффузор

Итак, вы решили купить Аромадиффузор

Что такое аромадиффузор, его разновидности, функционал

осторожно мошенники

Остерегайтесь мошенников!

мошенники, копируют весь наш сайт на другой адрес и продают контрафакт

аромадиффузор или аромалампа со свечой

Аромадиффузор или аромалампа со свечой. Что выбрать?

Сегодня мы рассмотрим ароматерапию с помощью аромалампы со свечой и электрической аромалампы она же ультразвуковой аромадиффузор. Узнаем, в чем их основные различия и определимся с тем, что эффективнее и предпочтительнее.

что такое ароматерапия

Что такое ароматерапия. Ответы на важные вопросы

Что такое ароматерапия. Ответы на важные вопросы. Первоисточники и современная ароматерапия в мире.

эфирные масла для сна

Спите лучше, спите больше! 5 эфирных масел для улучшения сна

Спите лучше, спите больше! 5 эфирных масел для улучшения сна

Ароматизатор воздуха Inbreathe Muse с аудиоколонкой

Аромадиффузор увлажнитель с Bluetooth Аудиоколонкой Inbreathe Muse

Новый тренд! Беспроводной bluetooth аудиоколонка + ультразвуковой аромадиффузор увлажнитель воздуха Inbreathe Muse

преимущества antistress.store

Купить аромадиффузор, аромалампу. Преимущества интернет магазина Antistress.Store

Купить аромадиффузор, аромалампу. Преимущества интернет магазина Antistress.Store

5 эфирных масел для хорошего начала дня

5 эфирных масел для аромалампы для хорошего начала дня

«Золотое» правило - как начнешь свое утро, так и пройдет весь день. Рассмотрим ТОП-5  эфирных масел для поднятия настроения и борьбы с хандрой.

принцип действия ультразвукового диффузора

Принцип действия ультразвукового аромадиффузора

Узнайте какие опасности несет использование аромалампы со свечой и аромадиффузора с палочками. Наш сегодняшний обзор мы разделили на две части, первая — это краткий обзор того, как работают ультразвуковые диффузоры, а вторая написана нашим научным сотрудником из лаборатории Inbreathe.

6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

Доказано, что с помощью эфирных масел можно решить ряд психологических, эмоциональных и физиологических проблем. При этом, можно получить хороший результат без лишних денежных затрат. Это один из самых экономичных и эффективных способов воздействия на организм. Это возможно благодаря ультразвуковым аромадиффузорам.

эфирные масла от комаров насекомых

Эфирные масла от насекомых

Эфирные масла не только эффективно отпугивают насекомых, маскируют неприятные запахи, но и благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние человека. Более подробно о полезных свойствах эфирным масел

аромадиффузор с подсветкой

Аромадиффузор с подсветкой - как использовать цвет и запах для здоровья

Аромадиффузор с подсветкой, это устройство, которое станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни и необычной деталью вашего интерьера, и поможет улучшить эмоциональное состояние и условия жизни, что незамедлительно скажется и на ее качестве. Ведь наш положительный психо-эмоциональный настрой - это залог хорошего здоровья

аромалампа ультразвуковая электрическая

Эфирное масло в увлажнитель можно ли добавлять?

Эфирное масло в увлажнитель можно ли добавлять? Ответ на серьезный вопрос, который может повлиять на работоспособность вашего устройства.

эфирное масло лаванды

Почему так популярно эфирное масло лаванды?

Многочисленные научные исследования доказали положительное воздействие эфирных масел на психо-эмоциональное состояние человека. Одним из самых уникальных по количеству полезных свойств является эфирное масло лаванды.

эфирное масло животные

Опасны ли эфирные масла для домашних животных?

Я являюсь большой любительницей представителей семейства кошачьих. И дома у меня живет кот, который для всех является не просто животным, а любимым членом семьи. Конечно же я задалась вопросом о том, насколько безопасна ароматерапия в доме, где обитают домашние животные.

эфирные масла афродизиаки

Эфирные масла – афродизиаки для романтического вечера

Отношения в паре не могут быть гармоничными и полноценными, если в них есть проблемы сексуального характера. Существует несколько способов повысить либидо, одним из которых является использование ароматических масел – афродизиаков.

эфирное масло в увлажнитель

Рецепты эфирных масел. Часть 1

Для начала следует определиться с целями.  Некоторые эфирные масла лучше «работают» в комплексе, поэтому можно самостоятельно создавать смеси. В домашних условиях лучше всего использовать для этого от одного до трех разновидностей эфирных масел. Некоторые из рецептов.  

ароматы и бизнес

Ароматизация помещения. Ароматы в бизнесе

Ароматизацию применяют все ТОПовые крупные компании. За рубежом ароматизацию, как инструмент для создания впечатления о бренде, увеличении времени нахождения в помещении компании и для повышения лояльности практикуют более 5 лет. В России этот инструмент пока только осваивается.  

эфирное масло афродизиак романтический вечер

Эфирные масла для романтического вечера

Недавние исследования доказали ощутимую взаимосвязь межу ароматом и влечением. Ароматы определенных эфирных масел способны пробудить страсть, добавить чувственность в отношения, привлечь партнёра, добавить пикантности в сексе. Композиции из натуральных эфирных масел – это настоящая искусство для соблазнения и привлечения противоположного пола.

оборудование для спа центра

Аромадиффузор в СПА салон

Аромадиффузор в СПА салон. Как выбрать оборудование в спа центр для ароматизации эфирными маслами

ароматерапия баня

Ароматерапия в бане. Эфирные масла для бани, сауны, парной

Если у вас есть дача и вы являетесь обладателем бани на своем участке, здесь особенно актуальна и эффективна будет ароматерапия. Доказано, что горячий пар оказывает воздействие на органы дыхания. Часто баню рекомендуют в качестве средства для профилактики и лечения болезней верхних дыхательных путей. В парной сауны или бани полезные свойства эфирных масел при высоких температурах и повышенной влажности воздуха раскрываются в полной мере. Ведь баня в настоящее время, это не столько гигиеническая процедура, сколько метод для восстановления душевных и физических сил. Банная ароматерапия особенно эффективна по сравнению с обычной. Полезные пары эфирного масла попадают не только через органы дыхания, но и через поры кожи.

ОТВЕТЫ

Часто задаваемые вопросы об увлажнителе воздуха и аромадиффузоре

aromateo

ароматерапия диффузор

Ароматерапия: история возникновения

Ароматерапия – это искусство использования природных эфирных масел, направленное на поддержание и укрепление физического, психического и эмоционального здоровья человека. Не случайно свое название «ароматерапия» берет из двух греческих слов, означающих – «лечение запахами».

увлажнитель воздуха беременность

Эфирные масла при беременности

Вопрос о влиянии ароматов и эфирных маслах во время беременности волнует каждую маму. В настоящее время не существует единого мнения о вреде ароматерапии во время беременности.  Некоторые специалисты считают эфирные масла безопасными, даже в этот период. Важно знать какие эфирные масла представляют опасность, а какие помогают в период беременности; не превышать дозировку и следовать основным правилам, о которых мы расскажем в этой статье.

аромадиффузор офис

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета. Рецепты ароматизации рабочего помещения для улучшения здоровья

эфирные масла для душевного равновия

Эфирные масла для душевного равновесия

Чтобы обрести душевное равновесие нужно постараться освободиться от отрицательных эмоций, но в ритме современной жизни это удается не всегда. Ароматерапия дает хорошие результаты, помогая обрести душевное равновесие, поднять настроение и укрепить иммунитет. Тем более, что с появление аромадиффузоров процедуру стало возможно проводить в домашних условиях.