Главная
> Статьи
> Рецепты эфирных масел. Часть 1

Рецепты эфирных масел. Часть 1

 

аромалампа купить

В последнее время большую популярность снискали аромадиффузоры или ультразвуковые аромалампы. Активное их использование привело к тому, что ароматерапия перешла из разряда наук для специалистов, в популярное занятие для здоровья. Подробнее об аромадиффузорах можно прочитать здесь, здесь
Положительный результат от их использования ощущается практически сразу же, это увлажнение и ароматизация комнаты. Но дело не столько в ароматизации помещения, сколько в полезных свойствах вдыхаемых эфирных масел. Подробнее можно прочитать здесь, здесь
Для того, чтобы подобрать идеальные для себя эфирные масла, нужно определиться с тем, какого результат следует достичь. Ведь каждое эфирное масло по-разному может влиять на организм - тонизировать или напротив, успокаивать.  Есть и нейтральные эфирные масла, которые являются базовыми и сочетаются практически со всеми остальными эфирными маслами. Они в свою очередь делятся также на успокаивающие и бодрящие.  К успокаивающим относятся масло лаванды, шалфея и ромашки. Стимулирующим эффектом обладают масла цитрусовых.
Поэтому для начала следует определиться с целями.  Некоторые эфирные масла лучше «работают» в комплексе, поэтому можно самостоятельно создавать смеси. В домашних условиях лучше всего использовать для этого от одного до трех разновидностей эфирных масел.
 
Некоторые из рецептов.

 

Для облегчения заложенности носа: 

  • 2 капли мяты
  • 1 капля эвкалипта
  • 2 капли розмарина

Для облегчения симптомов простуды:​​​​​

  • 3 капли эвкалипта
  • 2 капли апельсина
  • 1 капля шалфея мускатного

Для романтического вечера:

  • 2 капли сандала
  • ​​​​3 капли иланг-иланг
  • 1 капля пачули или розмарина

 

  • 3 капли жасмина,
  • 1 капля пачули
  • 2 капли нероли

Для повышения иммунитета:​​​​

  • 2 капли чайного дерева
  • 1 капля эвкалипта
  • 1 капля чабреца

Для пробуждения организма:

  • 2 капли цитронеллы
  • 2 капли апельсина
  • 1 капля гвоздики

Для отпугивания насекомых:

  • 1 капля гвоздики
  • 2 капли герани
  • 2 капли розмарина

​​​​​ 
таблица совместимости эфирных маселНе важно, решите вы использовать одно масло или смесь из нескольких эфирных масел, следует узнать о свойствах каждого из них, и об их противопоказаниях. В интернете можно найти таблицы совместимости эфирных масел, ведь не все они сочетаются друг с другом. 

 

 Если вы используете эфирное масло впервые,  рекомендуется капнуть всего 1-2 капли в аромалапу, чтобы исключить индивидуальную непереносимость конкретного эфирного масла. Для этих же целей можно нанести пару капель на платок и периодически вдыхать данный аромат. Масло не подходит вам, если появляется хотя бы один из данных симптомов - аритмия, затрудненное дыхание, удушье или любые другие дискомфортные ощущения.

 

В настоящее время существует большое количество рецептов, в данной статье приведены лишь некоторые из них.

Зная свойства и особенности эфирных масел можно составлять индивидуальные эффективные рецепты.

Соблюдайте правила осторожности, и помните, что эфирные масла — это сильнодействующие средства, которые в умеренных дозах оказывают благотворное влияние на организм.

 

 

 

 

 

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 31.05.2018 г.
© Копирование без разрешения автора запрещено
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

увлажнитель воздуха для ребенка в детскую комнату

Ароматизация и увлажнитель воздуха в детской комнате. Двойная польза

Увлажнитель в детскую комнату с ароматизацией. Аромалампа детям + увлажнение воздуха. Двойная польза

осторожно мошенники

Остерегайтесь мошенников!

мошенники, копируют весь наш сайт на другой адрес и продают контрафакт

ароматы страсти статья

Ароматы страсти.

Эфирные масла, влияющие на подсознательном уровне на восприятие у противоположного пола.

ультразвуковой увлажнитель воздуха inbreathe

Ультразвуковой или паровой увлажнитель воздуха – какой выбрать?

Увлажнитель воздуха как выбрать лучший?

эфирное масло афродизиак романтический вечер

Эфирные масла для романтического вечера

Недавние исследования доказали ощутимую взаимосвязь межу ароматом и влечением. Ароматы определенных эфирных масел способны пробудить страсть, добавить чувственность в отношения, привлечь партнёра, добавить пикантности в сексе. Композиции из натуральных эфирных масел – это настоящая искусство для соблазнения и привлечения противоположного пола.

подарочная упаковка inbreathe аромадиффузор

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок!

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок! Приобретая аромадиффузор для себя или своих близких в подарок вы дарите, прежде всего, здоровье и хорошее настроение! Ведь сеансы ароматерапии позволяют нормализовать эмоциональное состояние,  устранить усталость, улучшить качество сна, укрепить иммунитет, облегчить симптомы некоторых хронических заболеваний, и наконец, просто ароматизировать помещение.

аромадиффузор офис

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета. Как выбрать ароматический диффузор на работу. Рецепты ароматизации рабочего помещения для улучшения здоровья