Спите лучше, спите больше! 5 эфирных масел для улучшения сна

эфирные масла для сна для аромалампы аромадиффузораСон является важной частью жизни и играет важную роль в нашем физическом и эмоциональном здоровье. Миф? Думаю, нет. Но знаете ли вы, что средний человек проводит 1/3 своей жизни во сне? Люди часто недооценивают, что хороший сон может быть омолаживающим, поскольку это позволяет нашим клеткам и уму отдохнуть от ежедневных стрессоров жизни. Исследователи предполагают, что недостаток сна связан со стрессом, гневом, печалью, умственной усталостью и общим снижением настроения. Потребность людей во сне различается. Однако, нормой сна считается 7-8 часов. Если вы ищете средство, для лучшего ночного отдыха или улучшения засыпания, то следующие эфирные масла для аромалампы ультразвуковой могут помочь обеспечить естественный, органический способ.

Эфирное масло Лаванда (Lavandula angustifolia)

эфирное масло лаванда пользаАромат цветочный, свежий, сладкий, травянистый. Одним из самых популярных эфирных масел.

Терапевтические действия: обезболивающее, противовоспалительное, противомикробное, антидепрессантное, спазмолитическое, успокаивающее, гипотензивное, седативное.

Дыхательная система: стимулирует глубокое дыхание, противовоспалительное.

Опорно-двигательный аппарат: мышечные спазмы, боли.

Эмоциональные: Балансирующий, успокаивающий, заботливый, седативные. Уменьшает нервное истощение и беспокойство. Помогает уменьшить страх, стресс, нервное напряжение, панические атаки, гиперактивность и экстремальные эмоции.

Энергетика: цветы хорошо резонируют с эмоциональными / сердечными проблемами. Лаванда имеет сродство с эмоциями и отлично подходит для беспокойства, нервного напряжения, неуверенности в себе, травмы, внутреннего конфликта и многих других эмоциональных проблем. В традиционной китайской медицине лаванда используется для охлаждения перегретых эмоций и обостренных эмоциональных состояний.

Применение эфирного масла лаванда: добавьте несколько капель в ультразвуковой аромадиффузор Antistress.Store.

 

Ромашка (Anthemis nobilis)

эфирное масло ромашкиАромат сладкий, фруктовый, острый.

Лечебные действия: мягкий обезболивающий, противовоспалительный, спазмолитический, антисептический, нервный, успокаивающий центральную нервную систему.

Опорно-двигательный аппарат: спазмолитик, успокаивает и расслабляет мышцы.

Нервная система: релаксант, успокоительное.

Эмоциональный: успокаивающий, успокаивающий, расслабляющий, успокаивает чрезмерное мышление, снимает стресс и рассеивает гнев, гиперактивность, импульсивность и вызывающее поведение. Приносит внутреннее спокойствие и покой. Отлично подходит для чувствительных людей, которые чувствуют себя неправильно или плохо. Снимает эмоциональную перегруженность.

Применение эфирного масла ромашка: добавьте несколько капель в ультразвуковую аромалампу.

 

Эфиное масло Ладан (Boswellia carterii)

Аромат бальзамический и теплый.  Ладан-это древнее масло, которое традиционно используется в религиозных церемониях для его медитативных свойств и для того, чтобы помочь людям соединиться с божественным. Ладан известен в мире ароматерапии как масло, которое лечит на всех уровнях (физически, эмоционально и духовно). Когда кора разрезана или срезана, дерево освобождает смолу, чтобы исцелить "рану". 

эфирное масло ладанТерапевтические действия: успокаивающее, антидепрессантное, противовоспалительное, антисептическое, усилитель иммунитета, спазмолитическое, отхаркивающее, иммуностимулятор, седативное, нервное.

Дыхательная система: стимулирует глубокое дыхание, иммунную поддержку. Помогает снять кашель, бронхит, астму, синусит.

Эмоциональный: успокаивающий и успокаивающий. Очищение и детоксикация ума и души. Он помогает уменьшить тревожность и нервное напряжение, ободряет само-отражение и излечивает раненые взволнованности. Отлично подходит для медитации и молитвы. Успокаивает чувства никчемности, самоуничтожения и отчаяния.

Применение эфирного масла ладан: добавьте несколько капель в электрическую аромалампу.

 

Эфирное масло Шалфей (Salvia sclarea)

шалфей эфирное масло аромалампа ультразвуковаяАромат цветочный, землистый и сладкий.

Лечебные действия: антидепрессант, спазмолитик,гипотензивный, миорелаксант и нервная система, афродизиак, гипотензивный.

Опорно-двигательный аппарат: мощный миорелаксант, спазмолитический.

Эндокринная система: женская, гормональный баланс, снимает ПМС, судороги.

Нервная система: релаксант, седативное, сбрасывает весьма высасывание и инсомнию.

Эмоциональный: успокаивающий, эйфоричный, уменьшает напряжение, истощение, нервозность, раздражение, гнев, депрессия, сексуальные проблемы, гиперактивность, перепады настроения. Может помочь отдалить людей от их проблем и настроить себя без rue чувства и мечты. Гармонизирует чувства и эмоции.

Применение эфирного масла шалфей: добавьте несколько капель в ультразвуковой аромадиффузор.

 

купить аромадиффузорВетивер (Vetiveria zizanioides)

Масло дистиллируется из корня травы. Аромат земляной, теплый, глубокий. Одно из зазмеления и центризовать первичные нефти.

Лечебное действие: седативное действие на центральную нервную систему, нервное, спазмолитическое, антисептическое, афродизиак.

Опорно-двигательный аппарат: успокаивает и расслабляет мышцы

Нервная система: релаксант, седативное (нервное напряжение и инсомния).

Эмоциональный: Заземление, центрирование, успокоение, балансирование, психическая и эмоциональная стабилизация (основания и центры мысли к реальности). Обеспечивает чувство безопасности, помогает нам оставаться в настоящем с ясностью ума. Снимает физическое и психическое выгорание, вселяет уверенность в себя и успокаивает нервы перед испытанием, уменьшает беспокойство и депрессию.

Применение эфирного масла ветивер: добавьте несколько капель в ультразвуковую аромалампу Antistress.Store.

 

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 27.02.2018 г.
©Копирование без разрешения автора запрещено
  
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

вы решили купить аромадиффузор

Итак, вы решили купить Аромадиффузор

Что такое аромадиффузор, его разновидности, функционал

осторожно мошенники

Остерегайтесь мошенников!

мошенники, копируют весь наш сайт на другой адрес и продают контрафакт

аромадиффузор или аромалампа со свечой

Аромадиффузор или аромалампа со свечой. Что выбрать?

Сегодня мы рассмотрим ароматерапию с помощью аромалампы со свечой и электрической аромалампы она же ультразвуковой аромадиффузор. Узнаем, в чем их основные различия и определимся с тем, что эффективнее и предпочтительнее.

что такое ароматерапия

Что такое ароматерапия. Ответы на важные вопросы

Что такое ароматерапия. Ответы на важные вопросы. Первоисточники и современная ароматерапия в мире.

эфирные масла для сна

Спите лучше, спите больше! 5 эфирных масел для улучшения сна

Спите лучше, спите больше! 5 эфирных масел для улучшения сна

Ароматизатор воздуха Inbreathe Muse с аудиоколонкой

Аромадиффузор увлажнитель с Bluetooth Аудиоколонкой Inbreathe Muse

Новый тренд! Беспроводной bluetooth аудиоколонка + ультразвуковой аромадиффузор увлажнитель воздуха Inbreathe Muse

преимущества antistress.store

Купить аромадиффузор, аромалампу. Преимущества интернет магазина Antistress.Store

Купить аромадиффузор, аромалампу. Преимущества интернет магазина Antistress.Store

5 эфирных масел для хорошего начала дня

5 эфирных масел для аромалампы для хорошего начала дня

«Золотое» правило - как начнешь свое утро, так и пройдет весь день. Рассмотрим ТОП-5  эфирных масел для поднятия настроения и борьбы с хандрой.

принцип действия ультразвукового диффузора

Принцип действия ультразвукового аромадиффузора

Узнайте какие опасности несет использование аромалампы со свечой и аромадиффузора с палочками. Наш сегодняшний обзор мы разделили на две части, первая — это краткий обзор того, как работают ультразвуковые диффузоры, а вторая написана нашим научным сотрудником из лаборатории Inbreathe.

6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

Доказано, что с помощью эфирных масел можно решить ряд психологических, эмоциональных и физиологических проблем. При этом, можно получить хороший результат без лишних денежных затрат. Это один из самых экономичных и эффективных способов воздействия на организм. Это возможно благодаря ультразвуковым аромадиффузорам.

эфирные масла от комаров насекомых

Эфирные масла от насекомых

Эфирные масла не только эффективно отпугивают насекомых, маскируют неприятные запахи, но и благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние человека. Более подробно о полезных свойствах эфирным масел

аромадиффузор с подсветкой

Аромадиффузор с подсветкой - как использовать цвет и запах для здоровья

Аромадиффузор с подсветкой, это устройство, которое станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни и необычной деталью вашего интерьера, и поможет улучшить эмоциональное состояние и условия жизни, что незамедлительно скажется и на ее качестве. Ведь наш положительный психо-эмоциональный настрой - это залог хорошего здоровья

аромалампа ультразвуковая электрическая

Эфирное масло в увлажнитель можно ли добавлять?

Эфирное масло в увлажнитель можно ли добавлять? Ответ на серьезный вопрос, который может повлиять на работоспособность вашего устройства.

эфирное масло лаванды

Почему так популярно эфирное масло лаванды?

Многочисленные научные исследования доказали положительное воздействие эфирных масел на психо-эмоциональное состояние человека. Одним из самых уникальных по количеству полезных свойств является эфирное масло лаванды.

эфирное масло животные

Опасны ли эфирные масла для домашних животных?

Я являюсь большой любительницей представителей семейства кошачьих. И дома у меня живет кот, который для всех является не просто животным, а любимым членом семьи. Конечно же я задалась вопросом о том, насколько безопасна ароматерапия в доме, где обитают домашние животные.

эфирные масла афродизиаки

Эфирные масла – афродизиаки для романтического вечера

Отношения в паре не могут быть гармоничными и полноценными, если в них есть проблемы сексуального характера. Существует несколько способов повысить либидо, одним из которых является использование ароматических масел – афродизиаков.

эфирное масло в увлажнитель

Рецепты эфирных масел. Часть 1

Для начала следует определиться с целями.  Некоторые эфирные масла лучше «работают» в комплексе, поэтому можно самостоятельно создавать смеси. В домашних условиях лучше всего использовать для этого от одного до трех разновидностей эфирных масел. Некоторые из рецептов.  

ароматы и бизнес

Ароматизация помещения. Ароматы в бизнесе

Ароматизацию применяют все ТОПовые крупные компании. За рубежом ароматизацию, как инструмент для создания впечатления о бренде, увеличении времени нахождения в помещении компании и для повышения лояльности практикуют более 5 лет. В России этот инструмент пока только осваивается.  

эфирное масло афродизиак романтический вечер

Эфирные масла для романтического вечера

Недавние исследования доказали ощутимую взаимосвязь межу ароматом и влечением. Ароматы определенных эфирных масел способны пробудить страсть, добавить чувственность в отношения, привлечь партнёра, добавить пикантности в сексе. Композиции из натуральных эфирных масел – это настоящая искусство для соблазнения и привлечения противоположного пола.

оборудование для спа центра

Аромадиффузор в СПА салон

Аромадиффузор в СПА салон. Как выбрать оборудование в спа центр для ароматизации эфирными маслами

ароматерапия баня

Ароматерапия в бане. Эфирные масла для бани, сауны, парной

Если у вас есть дача и вы являетесь обладателем бани на своем участке, здесь особенно актуальна и эффективна будет ароматерапия. Доказано, что горячий пар оказывает воздействие на органы дыхания. Часто баню рекомендуют в качестве средства для профилактики и лечения болезней верхних дыхательных путей. В парной сауны или бани полезные свойства эфирных масел при высоких температурах и повышенной влажности воздуха раскрываются в полной мере. Ведь баня в настоящее время, это не столько гигиеническая процедура, сколько метод для восстановления душевных и физических сил. Банная ароматерапия особенно эффективна по сравнению с обычной. Полезные пары эфирного масла попадают не только через органы дыхания, но и через поры кожи.

ОТВЕТЫ

Часто задаваемые вопросы об увлажнителе воздуха и аромадиффузоре

aromateo

ароматерапия диффузор

Ароматерапия: история возникновения

Ароматерапия – это искусство использования природных эфирных масел, направленное на поддержание и укрепление физического, психического и эмоционального здоровья человека. Не случайно свое название «ароматерапия» берет из двух греческих слов, означающих – «лечение запахами».

увлажнитель воздуха беременность

Эфирные масла при беременности

Вопрос о влиянии ароматов и эфирных маслах во время беременности волнует каждую маму. В настоящее время не существует единого мнения о вреде ароматерапии во время беременности.  Некоторые специалисты считают эфирные масла безопасными, даже в этот период. Важно знать какие эфирные масла представляют опасность, а какие помогают в период беременности; не превышать дозировку и следовать основным правилам, о которых мы расскажем в этой статье.

аромадиффузор офис

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета

Аромадиффузор для офиса и рабочего кабинета. Рецепты ароматизации рабочего помещения для улучшения здоровья

эфирные масла для душевного равновия

Эфирные масла для душевного равновесия

Чтобы обрести душевное равновесие нужно постараться освободиться от отрицательных эмоций, но в ритме современной жизни это удается не всегда. Ароматерапия дает хорошие результаты, помогая обрести душевное равновесие, поднять настроение и укрепить иммунитет. Тем более, что с появление аромадиффузоров процедуру стало возможно проводить в домашних условиях.