Главная
> Статьи
> 6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

6 секретов как с пользой использовать эфирные масла в аромадиффузоре

аромадиффузор электрический

Доказано, что с помощью эфирных масел можно решить ряд психологических, эмоциональных и физиологических проблем. При этом, можно получить хороший результат без лишних денежных затрат. Это один из самых экономичных и эффективных способов воздействия на организм. В отличии от потребностей, индивидуальных особенностей и предпочтений можно подобрать те эфирные масла, которые идеально подойдут именно вам. Это возможно благодаря ультразвуковым аромадиффузорам.

Что же такое аромадиффузор?

Ультразвуковой аромадиффузор, это многофункциональное устройство. Его можно назвать компактным увлажнителем, в который можно добавлять эфирные масла.
При смешивании эфирных масел с водой в резервуаре аромадиффузора, происходит рассеивание микрочастиц в виде мелкого пара или тумана. Такая консистенция позволяет смеси повиснуть в воздухе на несколько часов, очищая его, устраняя неприятные запахи и насыщая комнату полезными натуральными ароматами.
При работе аромадиффузора молекулы эфирного масла попадают через органы обоняния и вступают в контакт с нервными окончаниями, посылая определенные сигналы в головной мозг. Таким образом, эфирные масла эффективно работают на вас и ваше психо-эмоциональное состояние.
В идеале использовать аромадиффузор хотя бы несколько раз в неделю. Однако, мне настолько нравится процесс дезодорации воздуха и получаемый результат, что я использую его ежедневно, подбирая масла в зависимости от желаемого результата.
Например, для расслабления в конце рабочего дня я добавляю в ультразвуковую аромалампу по нескольку капель эфирного масла лаванды и эфирного масла перечной мяты. Дыхание нормализуется, становится глубоким и спокойным, помогая расслабиться всем мышцам тела и стабилизируя эмоциональное состояние.
Ароматерапия прекрасно справляется с бессонницей, возбудимостью, тревожными и депрессивными состояниями. В детской комнате можно использовать смесь из эфирных масел ромашки и лаванды, что способствует атмосфере умиротворения и спокойствия, которые необходимы малышу перед сном. Кроме этого комната дезодорируется, наполняясь приятными естественными природными ароматами. Аромадиффузор работает бесшумно, поэтому не нарушит даже самый чуткий сон.

 

  1. Очищение воздуха

    Помимо эмоционального влияния на человека эфирные масла уничтожают бактерии и вредные микроорганизмы, а также уменьшают токсичность химических веществ. Для борьбы с неприятными запахами и для профилактики от бактерий я использую смесь из эфирных масел лимона, цитронеллы, чайного дерева и гвоздики. Все они обладают освежающим и антибактериальным эффектом. Для этого достаточно использовать по 4-6 капель эфирного масла.

  2. Повышение иммунной системы

     Для повышения иммунитета и противостояния сезонным заболеваниям подойдет рассеивание эфирных масел эвкалипта, ладана, корицы, пихты, грейпфрута. При регулярном использовании аромадиффузора можно сократить, и даже устранить ОРВИ и ЛОР- заболевания, а так же заболевания бронхолегочной системы.

  3. Для создания особого настроения

     Так же известно, что эфирные масла способны улучшать эмоции и настроение, заряжать энергией для наиболее эффективного рабочего дня. Подробнее в этой статье.
    Наиболее подходящие для этой цели эфирные масла бергамота, апельсина, базилика. Можно применять, как отдельно, так и смешивая между собой, подбирая для себя наиболее благоприятное соотношение.
     

  4. Для нормализации сна

    Не всегда удается расслабиться и переключиться после работы или бытовых дел. Бессонницу могут вызывать сидячей образ жизни, переутомления,  различного рода переживания, неправильный режим питания и другие факторы. Известно, что лаванда способствует расслаблению и улучшению сна. С этой же целью используется масло шалфея, розмарина и мяты и лавра.
     

  5. Для создания романтического настроения

     Не секрет, что некоторые эфирные масла способны повысить либидо, выступая афродизиаками. К такому популярному маслу по своим свойствам относится масло иланг-иланг. В Индонезии свадебные апартаменты традиционно украшают цветами  иланг-иланг. Эфирное масло не уступает в своих свойствах натуральным цветам.

    Также можно использовать масло жасмина, обладающее такими же свойствами. Регулярное применение аромадиффузора в спальне с данными маслами способствует созданию гармоничных отношений и романтической обстановке.

Регулярно используя электрическую аромалампу можно повысить защитные силы организма, улучшить эмоциональное состояние, освежить,  увлажнить и дезинфицировать воздух. 

 

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 12.04.2018 г.
© Копирование без разрешения автора запрещено
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

подарочная упаковка inbreathe аромадиффузор

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок!

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок! Приобретая аромадиффузор для себя или своих близких в подарок вы дарите, прежде всего, здоровье и хорошее настроение! Ведь сеансы ароматерапии позволяют нормализовать эмоциональное состояние,  устранить усталость, улучшить качество сна, укрепить иммунитет, облегчить симптомы некоторых хронических заболеваний, и наконец, просто ароматизировать помещение.

эфирное масло животные

Опасны ли эфирные масла для домашних животных?

Я являюсь большой любительницей представителей семейства кошачьих. И дома у меня живет кот, который для всех является не просто животным, а любимым членом семьи. Конечно же я задалась вопросом о том, насколько безопасна ароматерапия в доме, где обитают домашние животные.

настольный увлажнитель для офиса

Настольный увлажнитель воздуха

Настольный увлажнитель воздуха, что нужно знать перед покупкой. Почему настольные увлажнители для офиса так популярны?

аромагенератор inbreathe

Аромагенератор. Необычные новинки от Inbreathe

Аромагенератор. Новая коллекция. Необычная новинка от Inbreathe

ароматерапия диффузор

Ароматерапия: история возникновения

Ароматерапия – это искусство использования природных эфирных масел, направленное на поддержание и укрепление физического, психического и эмоционального здоровья человека. Не случайно свое название «ароматерапия» берет из двух греческих слов, означающих – «лечение запахами».

BPA-free

Опасный и экологически чистый пластик в аромадиффузоре. Важные отличия

Бисфенол А (BPA) – вещество производное фенола. В настоящее время, благодаря дешевизне и простоте производства нашло широкое применение в различных отраслях.

ароматерапия при коронавирусе

Ароматерапия в домашней самоизоляции. Для чего нужна.

Ароматерапия в качестве укрепления иммунитета и борьбы со стрессами во время самоизоляции