Главная
> Статьи
> Противовирусные и антибактериальные эфирные масла.

Противовирусные и антибактериальные эфирные масла.

Известно, что некоторые растения обладают сильными антисептическими и антибактериальными свойствами. Поэтому, полученные из них  эфирные масла сохраняют полезные свойства, и даже широко используются в медицине для устранения различных заболеваний.

Ароматерапия эффективна по следующему ряду причин:

 

  • Вирус не вырабатывает иммунитет к эфирным маслам
  •  Эфирные масла усиливают защитные силы организма
  •  Эфирные масла стимулируют выработку иммунных клеток
  •  Облегчают симптомы, и способствует скорейшему выздоровлению

Для укрепления иммунитета нужно постараться избавиться от вредных привычек, следить за правильным питанием, включить физические упражнения хотя бы на 20 минут в день и использовать ароматерапию. Ароматерапия, это мягкое воздействие на весь организм, начиная нормализацией сна и душевного равновесия и заканчивая натуральной дезинфекцией воздуха, которым мы дышим. На уличный воздух мы никак повлиять не можем, а вот на тот, что находится у нас дома или в офисе, безусловно.

Антибактериальные эфирные масла эффективно убивают бактерии, при этом не становясь устойчивыми к ним, а значит эффективны всегда.

Самими популярными антибактериальными эфирными маслами являются корица, чабрец, масло чайного дерева, а так же все хвойные эфирные масла.

«Хвойные» обладают ярко выраженным антибактериальным и иммуностимулирующим действием. Можно использовать самостоятельно или создавать из них композицию.

К противовирусным относятся – мята, фенхель, герань, иланг-иланг, мелисса.
Даже 20-40 минут в день обеспечит заметный результат.

Эффективнее всего использовать ультразвуковые аромадиффузоры. В отличии от аромалампы со свечой здесь нет продукта горения, эфирное масло не нагревается, а потому максимально сохраняет свои полезные свойства.

Лучшими природными антисептиками являются  шалфей, розмарин лаванда, и эвкалипт.

Для эффективности ароматерапии желательно попеременно использовать несколько масел, делая перерыв между ними в 10-12 дней.

Повышают иммунитет: - грейпфрут, можжевельник, сосна, кедр.
Эффективные аромакомпозиции, которые можно сделать в домашних условиях:

Эвкалипт, чайное дерево, лаванда (по 2 капле каждого вида);
Эвкалип (1-2 капли), шалфей (1 капля), чайное дерево (2 капли),  мята 3 капли;

Чабрец, мята, эвкалипт, гвоздика (по 1 капле каждого вида).

Как использовать эфирные масла в период эпидемии?

Проветрите помещение. Включите аромалампу  не менее, чем на 20 минут.

Находясь вне дома используйте аромалампы, которые можно носить их с собой и вдыхать нанесенные масла по мере необходимости, что особенно актуально в общественном транспорте или в местах большого скопления людей.

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 19.05.2020 г.
© Копирование без разрешения автора запрещено
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

подарочная упаковка inbreathe аромадиффузор

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок!

Аромадиффузор и аромалампа - оригинальный и полезный подарок! Приобретая аромадиффузор для себя или своих близких в подарок вы дарите, прежде всего, здоровье и хорошее настроение! Ведь сеансы ароматерапии позволяют нормализовать эмоциональное состояние,  устранить усталость, улучшить качество сна, укрепить иммунитет, облегчить симптомы некоторых хронических заболеваний, и наконец, просто ароматизировать помещение.

5 эфирных масел для хорошего начала дня

5 эфирных масел для аромалампы для хорошего начала дня

«Золотое» правило - как начнешь свое утро, так и пройдет весь день. Рассмотрим ТОП-5  эфирных масел для поднятия настроения и борьбы с хандрой.

аромалампа на батарейках

Как использовать аромадиффузор (аромалампу) с портативным зарядным устройством

Практические рекомендации. Вы узнаете как превратить USB увлажнитель в аромалампу на батарейках, аромадиффузор со встроенным аккумулятором, аромадиффузор на батарейках.

эфирные масла от комаров насекомых

Эфирные масла от насекомых

Эфирные масла не только эффективно отпугивают насекомых, маскируют неприятные запахи, но и благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние человека. Более подробно о полезных свойствах эфирным масел

ароматерапия при коронавирусе

Ароматерапия в домашней самоизоляции. Для чего нужна.

Ароматерапия в качестве укрепления иммунитета и борьбы со стрессами во время самоизоляции

преимущества antistress.store

Преимущества интернет магазина Antistress.Store

Преимущества интернет магазина Antistress.Store подробно описаны в этой статье

эфирное масло цитрус

Эфирные масла цитрусовых для аромалампы и аромадиффузора

Эфирные масла цитрусовых для аромалампы и аромадиффузора особенности использования и польза